Was du brauchst:

Min. 1 Tischtennisball, einen Tisch , 1 Schläger und wenn möglich keine Raufasertapette.

Aufgabe 1:

Nutze die Wand als Gegner und spiele den Ball immer mit einem Kontakt auf dem Tisch gegen die Wand. Wie viele Wiederholungen schaffst du.

Tipp: Umso größer der Tisch ist und umso mehr Platz du hast, desto leichter ist die Challenge. Fordere dich heraus und verkleinere das Ziel.

Aufgabe 2:

Nutze die Wand als Gegner und spiele den Ball immer im Wechsel mit einem und ohne einen Kontakt auf dem Tisch gegen die Wand. Wie viele Wiederholungen schaffst du.

Tipp: Umso größer der Tisch ist und umso mehr Platz du hast, desto leichter ist die Challenge. Fordere dich heraus und verkleinere das Ziel.